Jeder Lebensweg und alle Erfahrung ist einzigartig. Manchmal verlangt das Leben, dass wir inne halten und uns tiefer uns selbst zuwenden. Wenn wir Sicherheit erleben und unserem Inneren zuhören, wenn wir uns selbst wahrnehmen und präsent begegnen, kommt ein innerer Wandlungsprozess in Gang: Es wird möglich, einen kreativen Umgang mit Einschränkungen und Grenzen zu finden und neue, erweiternde Erfahrungen zu machen. 

Es ist eine spannende und oft erstaunliche Reise hin zur Fähigkeit, mit intensiven Empfindungen umgehen zu können, sicher mit dem Körper verbunden zu sein und selbstbestimmt entscheiden und handeln zu können.